本报讯（记者刘婧）近期，随着气温变化，到我市各大医院就诊的感冒、发烧患者增多，甚至还有一家人扎堆感冒的情况。昨日，记者从市疾病预防控制中心了解到，根据流感的发病规律，目前我市已经进入流感冬季流行季，且活动水平呈现上升趋势。市疾控部门提醒市民，加强自我防护，预防流感侵袭。

  流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现主要是发热、咳嗽、咽喉疼痛，儿童、老年人多发，严重的可伴发并发症，可加重患有基础疾病的慢性病病人病情。每年的10月至次年3月为高发季节。托幼机构、学校等集体单位是流感高发地，容易发生暴发流行。

  “近几年我市流行高峰均在冬春季，10月下旬开始，流感活动水平逐渐上升，1月至2月达到高峰。2019年12月以来，我市流感监测情况显示，目前，我市已经进入流感冬季流行季，近两周趋势有所下降，但仍维持在高位。”市疾控中心相关负责人说。

  就公众关心的流感病毒问题，该负责人表示，目前，我市检出的流感病毒多为甲型H3N2流感，并非新型病毒，以前就流行过。当前的流感病毒没有发生太大的变异。据了解，2019年11月份以来，市疾控中心将流感作为影响人民健康的重点疾病来应对，强化流感疫情监测和处置、完善应急处置预案、开展流感疫苗接种、加强健康教育。

  据介绍，接种流感疫苗是最有效预防季节性流感及其并发症的手段。在大多数年份，流感疫苗的保护效果可达40%~50%；在个别年份，由于流感病毒发生变异，疫苗效果会降低，但依然可以减轻接种者病情的严重程度，降低并发症与死亡的发生率。婴幼儿、老年人、慢性病患者、医务人员等都属于高危人群，每年应及时接种流感疫苗。

  市疾控中心提醒公众，随着春节的临近，市民走亲访友等聚集活动频繁，我市流感仍可能会流行一段时间。没有接种流感疫苗的人群，当前最重要的是作好预防，要根据天气变化注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强人体免疫力和抵抗力；注重个人卫生，养成良好的卫生习惯，双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏用手遮挡等应立即洗手，不用脏手触摸口、鼻、眼睛等黏膜处；尽量避免到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须前往时，年老体弱者最好佩戴口罩，旅途中在候机、候车时，尽量在空气流通的地方等候；加强身体锻炼，增加疾病抵抗能力，如果怀疑自己或家人、孩子患有流感，一定立即到医院就诊，就诊时戴口罩。不要带病上班或上学，因为那样既不利于自身恢复，又容易传染给其他同事或同学。