“伙伴们，今晚樊登读书平台的孙老师，会在群里给我们分享一些疏解情绪与压力的知识，请大家准时收听……”这是2月8日18时从“七贤镇共同战‘疫’”微信群里弹出的一条信息。

  “七贤镇共同战‘疫’”微信群是抗疫一线的修武县七贤镇干部专门为隔离群众建的一个服务群。非常时期，除了时刻询问隔离群众身体状况、保障隔离群众菜篮子充足外，他们的心理健康问题也一直是干部挂心的事，这个微信群也就成了隔离群众的“精神家园”。

  “没被隔离的群众都想出去遛弯，何况是他们！被隔离的群众面临的心理压力、内心的恐慌会更大更多，如果不适当有效缓解，整日胡思乱想，恐惧就会放大。与其自己吓自己，不如给他们找些事情做。”修武县七贤镇党委委员、副镇长买海啸说。

  很快，七贤镇邀请精神疾病专家范亮亮，为处在隔离期的人员专门定制一套生活套餐，给他们充上精神营养，为他们驱散“度日如年”的恐慌感。这份“七贤镇隔离群众生活套餐”，从每天“勤洗手、戴口罩、多通风”，提供学习视频、资料、在线交流分享学习成果等学习娱乐方式，到隔离期间排解负面情绪的方法、饮食习惯的调整建议，再到村两委干部定时定点打电话和隔离人员沟通，询问生活情况、疏导情绪，帮助他们树立信心，保持乐观的生活态度。

  “不敢隐瞒，万一把病毒带来了，那罪过可就大了。”“9天了，本人身体健康一切正常。”“非常感谢孙老师，不断给我们加持正能量。”“等疫情结束了请你们吃饭。”……隔离群众你一言我一语在群里说着心里话。

  “隔离病毒但不隔离爱，我们让隔离人员知晓，他们不孤独，也是在和全国人民一样战‘疫’，共待柳暗花明。”买海啸说。