编者按：我们此期的话题是《劳动与健康》。我们热爱劳动，同时也热爱身体。我们劳动是为了创造美好的生活，我们健康是为了让这种美好的生活持续得更久，更有价值。

  不是吗？

  王涛(武汉市巨龙大道特158号名流太和园)：劳动者永远年轻

  恩格斯有一句著名论断：“劳动创造了人本身。”一代一代的劳动先民，创造并积累了人类社会文明，他们在我的心目中就是永远年轻的。

  对于劳动者，劳动创造快乐，劳动是生命的源泉。劳动生生不息，才有人杰地灵。劳动充满活力，才孕育和产生幸福。劳动创造了人类，它既是物质的，又是精神的。人们之所以不懈地劳动，是因为劳动产生博爱，带来幸福。如果失去它，生活会丑陋而苦涩、辛酸而沉重。劳动者最具活力，他们对劳动有着特殊的理解。

  有一个外国作家曾撰文专门谈了劳动与劳作的区别。他说，如果一个人对他所从事的职业感兴趣，工作是他个人心目中自愿的，他就是个劳动者。反之，如果一个人对他所从事的职业不感兴趣，只是出于谋生和养家的需求而被迫接受，那他就是个劳作者。劳作者逃避工作，劳动者寻找工作；劳作者的生活是乏味的，劳动者的生活是精彩的；劳作者的心灵在贫瘠的土地上会很快地枯萎，劳动者的心灵在肥沃的土壤里永远年轻；劳作者的田园一片荒芜，劳动者的田园却是硕果累累。      

  朋友，为了让我们年轻，去做一个劳动者吧。

  王崇（市住建局）：劳动的力量

  一则“愚公移山”的故事告诉人们老愚公通过挖山不止的劳动来搬走太行、王屋两座大山，世界文化遗产埃及的金字塔，北京的故宫、长城，洛阳的龙门石窟等之所以能成为世界奇迹，是因为远古先民的艰辛劳动建造起来的。劳动告诉人们：劳动可以创造财富，劳动可以创造奇迹，劳动可以创造价值，劳动还可以创造文明，劳动最伟大，劳动最光荣。诚然，在劳动的同时，我们不要忘记自己的身体健康，毛泽东同志曾说过“身体是革命的本钱”，没有良好的身体，就不能为党更好的工作。据报道，近些年来，我们科技工作者平均寿命在逐年下降，有的50多岁就累倒在工作一线，还有我们的农民工在化工企业里打工，引起铅中毒、尘肺病等事件屡见不鲜，有的甚至死亡，这不能不引起社会的高度重视。俗话说“有人就有一切”，身体是自己的，没有健康的身体，办什么事都无从谈起，因此我们要时刻保重自己，只有在健康身体的前提下埋头苦干，辛勤劳动，才能给社会创造更多的财富，服务社会。同时，我们还要教育身边的子女要从小养成良好生活习惯，坚持锻炼身体，有一个健康的体质，培养他们热爱劳动，珍惜劳动，长大后，

  通过自己的辛勤劳动去建设我们美好的家园。

  紫苏（市委外宣办）：家务劳动的益处

  从小“四体不勤、五谷不分”的我，终于在接近而立之年开始做家务了，还琢磨出了其中的诸多好处。

  做家务让人灵巧。劳动和其他技能一样，熟能生巧。干活多的人，四肢协调，劳动效率高，干起活来一举一动都透着利落。干活少的人，干活的架势笨拙迟缓，让别人都替他着急，效果往往还不好。

  做家务让人更理解他人。自己扫过一遍地，就知道扫地的辛苦。再看见别人扫干净的地，就不会轻易去弄脏。

  做家务可使身体更健康。繁忙的工作之余，可能腾不出时间去锻炼，但家务活儿是非做不可的。家务其实就是一种很好的轻量锻炼，能让你保持优美的体形，拥有充沛的体能。

  做家务还能锻炼耐心。扫一次地不难，难的是天天扫地还不厌烦。做大事需要耐心。耐心不妨从家务小事锻炼起。

  奉劝家长朋友们，让孩子从小就参与家务劳动吧。劳动本应是人的本能需要，劳动是快乐的。不要让孩子和家务隔离，不要剥夺劳动带来的种

  种益处！

  刘宝玉（市联盟街）：劳动，人类永远而又美好的话题

  回望人类漫长的发展历史，是劳动催生了人类的社会生活不断发生着质的变化。从含哺而无釜甑的远古，到绵延迄今追求色香味俱全的现代饮食文化；从栉风沐雨无处栖身的远古，到拥有现代健康绿色的居室；从蚕桑未采衣不蔽体的远古，到服饰华丽的现代；从有人莫及舟车的远古，到现代轿车走进寻常百姓之家；从结绳不见文字的远古，到现代网络全球化，观历史发展，看沧桑巨变，劳动之伟大显而易见。

  当我们伴着夕阳的余晖，迈着轻松的脚步走进公园，徜徉在人类为自己营造的充斥人文情调的园子里，观奇株异木，赏琼花瑶草，看小溪垂柳，闻禽鸟鸣唱，喜锦鳞游泳，我们不禁情为之动，怀为之开，神为之往，得之于心的幸福，怎能不让我们为万物之灵人的伟大而自豪，怎能不让我们为人类现代的健康文明而骄傲，而这一切的一切，都根源于我们人类光荣的劳动。我们有理由相信，人类定将用伟大的劳动创造出更加辉煌灿烂的现代文明。

  山石（市委外宣办）：劳动的延伸涵义

  劳动能够使人获得财富，获得幸福。然而在我们的生活中，有许多40岁左右的人因为工作任务重精神压力大，有时连吃饭睡觉都不能够保障，自己又不能够调节减轻这种压力，最后就猝然倒下，失去了宝贵的生命。

  我们热爱劳动，努力工作，这是社会大力倡导和颂扬的，这也是无可厚非的。可是，我们更不能忽略了自己的健康。我想，我们除了正常的劳动工作学习之外，我觉得我们还应该有另一种劳动生活，而这种劳动的含盖面应该更宽大、更具体，它包括工作之外的旅游、跑步、游泳、练太级拳、书法、绘画、唱歌、跳舞、打麻将、打扑克牌、钓鱼和聊天等等这些能愉悦身心的活动。说浅白点就工作之外要有些自己的兴趣爱好，用这些兴趣爱好来调节自己的生活释放自己的工作压力，放松自己的身心。使自己从工作中解脱出来，使自己时常处于一种轻松、愉快、新鲜的状态之中。

  我们劳动是为了生存，为了生活得更加幸福；我们爱好是为了健康，为了生活得更有质量。

  于炳绅（天津市河东区大直沽八号路文华里）：劳动让人充实

  尽管有任务指标和制度约束的劳动与一般闲散随意的健身活动有着许多的区别，尽管它也可能或多或少地包含着诸多的压力甚至酸楚，但这并不影响正常的劳动确实能让人们在另一种辛苦付出并得到一定回报中感到某种充实，感到自己还被这个社会承认并能为之添砖加瓦，为家庭尽到责任，同时还能在与同事的交流互助中享受一种宽松和谐的氛围！也正是因为如此，在一定意义上说，劳动让人们的身心得到了一定的锻炼和填充！所以便使得一些人一旦离开了工作岗位，总是会感到一种莫名的失落和空虚！

  李小芬(乌鲁木齐市青年路266号中基城乡建设公司)：自力更生做家务

  物价真是凶猛啊！那天出门，我接二连三受打击。

  羽绒服干洗，50元。新鞋钉掌，20元。顺路买一份凉皮，涨价不说，分量还变轻了。最离谱的是那家大排档，一碗哨子面居然10元了，涨了40%。

  呵呵呵。自己动手，丰衣足食。我知道，同事自己蒸花卷，蒸包子，自己做醪糟做苹果醋。我其实也学了她，在物价面前低了头。袜子烂了，自己补，不再顺手扔向垃圾筒。买了面包机，每周做一次。将久置的电磁炉也拿出来，自己炖鸡汤做火锅。

  同事真是好心态，她笑着出主意：“买一些菜种回家，在花盆里种小葱，毛芹和香菜。如果你愿意，还可以种韭菜和黄瓜。完全不用10元钱买两根葱，一切都可以自力更生。不仅仅是节约钱，更重要是健康环保。”

  啊，花盆里种菜？我惊奇。原来，几块钱一包的菜种，在花卉市场有的是。4月里万物复苏，正是好时节。好吧，好吧，自己种菜，自力更生。有益身心，其乐悠悠。