本报记者 张 璐

  “少吃四条腿，多吃两条腿、一条腿和没有腿。”

  “什么动物是一条腿？”

  “菌类，比如蘑菇。”

  “哦，原来如此啊。”全场一片嬉笑声。

  为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，6日下午，市第二人民医院走进中州社区，在社区会议中心举办了一场别开生面的老年人健康知识讲座，吸引了70余名老年朋友参加。

  在知识讲座上，市二医院神经内科一区的医生王林针对老年人常见的心脑血管疾病，结合投影仪器和丰富的资料图片，分别从改变中老年人膳食和生活习惯等方面入手，讲解了中老年人应如何选择食物，通过合理膳食达到合理养生，并提出具体可行的措施，预防疾病发生。

  此次讲座中，老年朋友不仅仔细听、认真记，还不时与医师互动，提出问题。62岁的仁秀梅奶奶告诉记者，是看到小区张贴健康知识讲座的通知，特意来听讲座的。

  “听了讲座，有什么收获？”记者问。

  “有收获，比如多按摩耳朵，早上、中午、晚上多喝水可以促进血液循环……这些都是刚从讲座上学到的。”

  最后，市第二人民医院对参加听讲座的老年朋友发放了纪念品。此次活动负责人李玲说，市第二人民医院每周都会派人下社区向居民普及健康知识，不仅增强了广大居民的健康意识，还对社区健康教育工作的进一步开展起到了积极的推动作用。