前言:俗话说,冬天进补,春天打虎。在寒冷的冬季,如果餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴、胃口大开。但是,煲汤讲究原料,富含各种营养的材料,再加上几味中药材,方使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用,这也是中药煲汤的魅力所在。
焦作市中医院同仁堂中药房有中药煲汤品种20多种,均选用上等药食同源的天然中药原料,采用科学配方精制而成,充分保留了天然中药原料的原汁原味,具有方便卫生的特点,可使汤味更加鲜醇可口,是家庭必备的调味佳品,长期食用可以让你在品尝美食中,享受“纯净自然、健康美丽”的生活。
螺片猴头菇煲汤调味料
【配料】螺片、猴头菇、淮山药、玉竹、百合、桂圆肉。
【功效】补心祛燥、开胃消滞、滋补养颜等作用。
薏米百合煲排骨汤调味料
【配料】薏苡仁、扁豆、红枣、枸杞子、百合、玉竹、淮山药、干姜。
【功效】健脾养胃,清热利湿,补肺肾,益精血,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
玉竹薏米汤调味料
【配料】玉竹、薏苡仁、淮山药、扁豆、赤小豆、蜜枣、红枣。
【功效】补脾养胃,生津止渴,补肾涩精,润心肺,止咳嗽,补五脏。
【注意事项】
1.感冒时不适合煲汤进补,就算品性温和的西洋参也最好不要服用,否则容易加重感冒症状。
2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2~3次为宜。
3.煲汤时冷水下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味。
4.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易被溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用,新买的砂锅第一次先用来煮粥或是锅底抹油放置一天后,再洗净煮一次水,才可以用来煲汤。
5.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤煮1个小时左右,鸡汤、排骨汤煮3小时左右足矣。
注:本品不能替代药物,详细情况请咨询中药师