本报讯 （通讯员文立新） “现代社会，压力无处不在，关键要学会正确面对。”3月20日晚上，武陟县公安交警大队的交警夜校，一场心理学知识讲座正在进行。

  当前，新的道路交通管理形势对交警工作提出了更高要求。面对日趋复杂的执法环境，民警长时间在高风险、高强度、高污染条件下工作，承受着巨大的工作和心理压力。为关爱民警的身心健康，3月20日晚上，该大队利用交警夜校，举办了以“缓解交警压力，关爱心灵健康”为主题的心理学知识讲座，邀请市卫生医药学校的李环和孙秀娟两位心理咨询师，为民警进行“心理按摩”。

  讲座一开始，李环先带领大家做了一个简单的互动小游戏：全体起立，集体向左转、向右转，为前面的同事揉肩、捶背、揉腰，同时大声念出：“我来给你捏捏肩，愉快工作每一天；我来给你捶捶背，轻松生活有滋味；我来给你揉揉腰，消除疲劳笑声高。”现场气氛顿时活跃起来。之后，孙秀娟就如何寻找压力的来源、分析压力的影响、缓解压力的方法等方面进行了深入讲解。

  整场讲座既有理论知识，又有鲜活事例，使民警初步掌握了化解身心压力的相关知识，进一步提高了自身心理素质。