本报记者 孙 军 李 涛

  “五班六班，绝不一般，展现自我，一路高攀”“风起云涌，出水蛟龙，十一班十二班，傲视群雄”……

  每天上午从10时06分开始，市第十一中学的操场上就传出响亮的口号声和整齐的脚步声，喊声震天，气势恢宏，令人振奋。这是该校师生在大课间跑步。

  只见操场上一个个条形方队，整齐划一，连成一条长龙；一个个学生昂首挺胸，精神抖擞，迈着整齐的步伐，喊着响亮而富有班级特色的口号，青春靓丽，阳光十足；每个方队前排一面面红旗迎风飘扬，每个方队旁边一个个班主任在一丝不苟地边跑边维持队形……此时，整个操场豪气冲天、激情四射。

  环顾操场周围，醒目的大红标语“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”映入眼帘。在该校二号教学楼墙壁上可以看到，古希腊山崖名言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想健壮，跑步吧。这句名言激励着所有参与跑步的师生。

  每天上午10时到10时30分，阳光体育活动大课间跑步已经成为市第十一中学校园里一道亮丽的风景线。

  市第十一中学的阳光体育活动大课间跑步活动开始于2005年。多年来，该校领导班子高度重视大课间跑步活动，要求大课间跑步活动要上档次、上水平。完善的管理制度，为大课间跑步活动的规范开展起到了决定性作用，全校班主任老师人人自觉参与活动，个个主动参与管理，因为有了老师的参与，全体学生热情高涨，跑步质量越来越高。

  该校上午的大课间跑步活动历时30分钟，全程由一名德育处主任或一名体育老师统一指挥，环400米跑道跑两圈，然后各个方队按照设定好的退场线路，整齐有序地跑步退出田径场。该校下午的30分钟课外活动，由学校统一安排和自由活动相结合，活动项目有跳绳、踢毽子、拔河、羽毛球、乒乓球、扔沙包、单杠、双杠等。

  如今，市第十一中学的大课间跑步活动，已成为该校提升校园精神文化水平的集体励志活动，通过跑步激发学生斗志、燃烧青春激情，通过跑步展示奋发向上、自强不息的精神风貌。