3月21日，将迎来农历二十四节气中的第四个节气——春分。此时节，春暖花开、莺飞草长，适宜观光出游。

  据了解，每年阳历3月21日左右，太阳处于黄经0度，为春分。古籍《月令七十二候集解》中说：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”所以，春分的意义：一是指春分日这一天，白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。从这一天以后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。

  气象资料显示，春分时节，我国大部分地区日平均气温均稳定升达0摄氏度以上，严寒已经逝去，气温回升较快。气象专家表示，春分时节，虽然暖湿气流活跃，但冷空气活动也很频繁，昼夜温差较大，稍不注意就很容易着凉感冒。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒，春分时节，天气忽冷忽热，减衣不宜过早、过多，在注意保暖的同时，还要多喝水，定时作息，规律睡眠。此外，春分时节还是传染病多发期，尽量少到人群密集的场所，要注意室内卫生，经常开窗。同时，进行适当的户外活动，加强锻炼，以增强自身抗病能力。 新 华