本报讯（见习记者马雅宁）提起体质，你知道自己属于哪种体质吗？又该如何来养生呢？4月25日，在焦作网播出的焦作市中医药文化科普大讲堂第二讲网络直播节目中，来自市卫生医药学校高级讲师、副主任医师、焦作市中青年名中医马林，为大家讲授了9种中医体质的辨识与养生，不少网友和读者观看了此次网络直播节目。

  在节目中，马林教授大家如何进行体质辨识，并针对平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种人的体质类型，分别提出了养生对策。在与现场听众互动中，马林通过各种实例来增强大家的养生保健意识，为广大网友和读者上了一堂生动的中医养生课。

  今日9时，将由焦作煤业集团五官医院原院长、主任中医师、焦作市名中医朱沈，为大家讲授均衡膳食营养与中药食物养生。广大读者和网友可登录焦作网www.jzrb.com，进入网络直播间点击收看本期节目。