近日,西班牙一项新研究发现,与人们常说的“四肢发达,头脑简单”相反,身体健康壮实的青少年考试成绩更好,而整天懒得运动的孩子课堂表现相对更差。
研究中,为了探索心肺功能、肌肉力量和运动能力等不同运动要素对学习成绩的影响,研究人员对2000多名6~18岁的西班牙儿童和青少年的身体健康状况、体格是否健壮及学业表现的详细信息进行对比分析。结果发现,心肺能力(与有氧运动关系密切,可反映心肺在运动中向全身提供能量和氧气的功能)和运动能力(涉及肌肉控制,主要表现在速度、敏捷性和协调性几方面)都与学习成绩存在重要关联。相比之下,运动能力对学习成绩的影响更大。研究还发现,身体健康状况及敏捷度差的孩子成绩更差,但肌肉力量与学习成绩之间无关联。
研究负责人表示,这项研究结果表明,应努力开展儿童和青少年体育活动,在提高身体素质的同时还可以提高学习成绩。 陈 希