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第03版：都市新闻

	青天河将举办首届青熙风铃节
	实行证人鉴定人出庭作证宣誓制度
	本周我市有两次降水其他时间为多云天气
	国家食品药品监管总局提示警惕甲氧氯普胺引起的锥体外系反应
	花香悠悠迎客来
	网购的汽车票退票手续费是多少
	清晨老人不应吃三类食物
	一男子挥刀追砍路人交警城管合力将其制伏
	焦作日报天天读
	“一碗面”的故事在延伸

3上一篇下一篇4	2015年5月4日	放大缩小默认

清晨老人不应吃三类食物

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忌空腹吃香蕉。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

忌空腹吃菠萝。菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

忌喝大量冰凉的饮料。此外，清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。新华