作为一名乡镇干部，能够有幸参加这样的高级研修班学习，深感机会来之不易。这次学习给我留下难忘的记忆，更给我以后的工作有很大启发。

  内容丰富，紧贴前沿。这次培训学习安排的课程非常科学，授课老师既有经济领域的专家学者，又有社会管理方面的能人高手；既有通晓古今的国学大师，又有情绪管理的心理专家；既有经济界的学术专家，又有科学界的资深学者。对我来说，能享受这样的丰盛大餐，可谓过瘾，自己犹如一块干透的海绵尽情地汲取着知识的甘霖，滋养干涸的心田。王晓毅教授讲的《国学用人识人》一课，通过古今用人识人方式的比较，为如何更好地发挥干部的工作积极性、主动性出了不少好点子。韩菁教授讲的《领导干部压力管理与心理健康》一课，通过对个人工作压力的现场测试，对如何调节工作压力给出了很好的建议和方法，使我对自己的心理健康状况有了更直接的了解。金灿荣教授给我们上了一堂精彩的军事课，使我们对国防形势有了更深的了解。经济专家韩廷春讲的《宏观经济的调控与管理》一课，认真分析了新时期、新常态下我国的经济走势，特别是如何发挥好投资、消费、出口“三驾马车”的经济拉动作用。老师们讲的每节课都精心准备，内容丰富，紧贴前沿。

  消化吸收，提高能力。这次培训，我认真学习了《“互联网＋”时代的电子商务》《互联网思维》等课程，并利用业余时间旁听了关于金融经济方面的讲座。结合到本职工作，我认真分析镇里的企业形势，思考如何使企业能够插上互联网的翅膀，不断发展壮大，促进镇域经济快速提升。联系到辖区米奇饮料公司、立成鞋业以及鸿基生物公司等企业，思考是否可以通过互联网平台，减少物流的中间环节，减少层级代理商，实现网上和网下同时直接销售，提升企业利润，更好地促进企业为当地多作贡献；思考在经济新常态下如何实现经济转型，树立科学发展观，走可持续发展的道路。招商引资，一直是我工作的弱项，通过《项目管理和招商运作》一课的学习，我认识到在新的形势下，要创新招商方法，如协会招商、商会招商、互联网招商、以商招商等，在提高招商效率上下功夫，这样才能取得较好的工作效果。这次培训，实实在在提高了个人工作能力，为更好地开展工作提供了科学指导。

  学无止境，追求卓越。这次培训虽然结束了，但对我来说这只是加强自我学习的一个良好开端。我将把学习作为认识新常态、适应新常态、抢抓新机遇、实现新突破的一把钥匙，不断提高学习的主动性和自觉性，不断提高解决经济社会发展中出现的新问题和新情况的能力，追求工作卓越，为孟州市早日实现“四个率先”作出更大的贡献。

  （作者单位：孟州市谷旦镇）