古往今来，从东方的“己所不欲，勿施于人”到西方的“你们愿意别人怎样待你，你们也要怎样待人”，不同地域、不同种族、不同信仰、不同文化的人说出了基本相同的含义，就是要将心比心。

  今年24岁的王丽丹，信奉一句话：将心比心去做事。

  生活中，王丽丹是一个乐观开朗的人，一直希望做一些力所能及的事去帮助别人。11月3日，她来到市人民路与塔南路交叉口东北角的爱心献血屋，第一次参加了无偿献血。王丽丹此前跟家人沟通过这件事，家人既不支持也不反对，想着她是随便说说。可是，无偿献血的想法已经像一颗种子，早早就在她的心里扎了根。

  “我身体健康还年轻，为什么不去献点血帮助有需要的人呢？而且献血还可以促进新陈代谢，一举两得呀！”王丽丹说，“我相信人性本善。我常为残疾人和灾区人民捐款，乘坐公交车时经常为老人让座等。面对需要帮助的人，我会换位思考：如果我是一个残疾人、受灾群众或耄耋老人，我会希望别人怎么做？这样思考已经成了我的一种习惯。无偿献血对我而言也是如此，我愿意把它当作一种习惯坚持下去。因为对一个健康的人来说，400毫升的血并不会影响身体健康，但对于急需输血的人来说却意义重大。”

  实际上，做好事者以德施善，在帮助别人的同时也帮助了自己。

  研究表明，健康的情绪可通过神经、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到了净化、心灵得到了慰藉，工作与生活变得更加充实。坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板可使血液黏稠度明显降低，加快血液流速，提高脑血流量，从而使人身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

  人与人之间互相帮助，长此以往，社会就会越来越和谐，生活也会越来越幸福。⑨ 杨丽娜 李瑞雪 图/文