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苹果可促进脂肪燃烧和肌肉增长
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苹果可促进脂肪燃烧和肌肉增长

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  据俄罗斯“mir24”新闻网12月15日消息，科学家称食用苹果可促进人体脂肪燃烧和肌肉增长。

  美国爱荷华大学的科学家称，苹果不仅能够帮助消耗人体内的多余脂肪，还能够刺激肌肉增长。科学家进行了一系列的研究后发现，长期食用苹果的人，其体内可生成更多的能燃烧热量的棕色脂肪，其肌肉重量也得以增加。科学家说，苹果含有的熊果酸导致此现象的产生。熊果酸可促进脂肪燃烧，降低胆固醇、血糖和其他有害脂肪酸的含量。

  健 康
 
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