近日,一项最新研究发现,每日一杯茶,对人的心脏健康有好处。
研究负责人说:“我们发现适度饮茶的人冠状动脉钙化进展缓慢,出现心血管情况的风险也较低。”在这项研究中,研究人员对一项始于2000年而目前仍在进行的研究得出的资料进行分析,该研究共有超过6000名参与者。研究刚开始的时候,所有参与者都没有心脏疾病。
研究人员对这些参与者的资料进行了追踪,观察过去的十几年哪些人患上心脏衰竭、中风、胸痛或死于其他类型的心脏疾病。研究发现,在研究期间每天喝一杯茶的参与者发生重大心脏疾病事件的风险比不喝茶的人低三分之一,而喝茶的人(每天一杯到三杯不等)动脉血管的钙化程度也更低。
研究负责人表示,他们目前还不清楚喝茶为什么会对心血管健康有益,之前研究发现茶叶中含有黄酮类物质,或许可解释茶叶对心脏有保护作用。
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