医学研究证实，引起冠心病的主要因素有年龄、性别、家族病史、脂代谢紊乱、吸烟、糖尿病、高血压、肥胖等。在这些因素中，有些是我们不能改变的，比如性别、家族病史；有些是我们通过调整生活方式可以改变的，比如吸烟、脂代谢紊乱、肥胖等。其中，吸烟的危害性仅次于脂代谢紊乱，而排在糖尿病、高血压和肥胖的前面，且容易清除。

  吸烟可能导致肺癌的观点已被大多数人所接受，而吸烟者易患冠心病的论断，却仅有少数人知晓。研究表明，吸烟者患冠心病的可能性比不吸烟者至少多两倍，每天吸烟支数越多风险越大。在我国吸烟者的死亡原因中，冠心病仅排在慢性阻塞性肺病和肺癌之后，名列第三，而在国外，死于冠心病的吸烟者比死于肺癌的还要多。

  烟民也好，被动吸烟者也罢，吸烟可以通过多种方式引起冠心病，比如会影响血管的舒张功能，会促进血小板凝聚而容易形成血栓等。研究表明，冠心病患者如果戒烟，病死率可以降低百分之三十六；如果通过服药来降低胆固醇，纠正脂代谢紊乱，病死率仅降低百分之二十三。由此可见，冠心病患者想降低病死率，最好的方法就是戒烟。戒烟1年内，患冠心病的风险可降低百分之五十；戒烟5年内，患中风的风险可降低到与不吸烟者相似的水平；戒烟15年内，患冠心病的风险可以最终降低到与不吸烟者相似的水平。

  李新爽