家住中站区朱村街道梅苑社区的乔燕章老人今年虽然已经73岁了，可他身体健康、腿脚灵活，每天清晨都要到社区文化广场练上一阵太极拳。2月16日8时许，他和往常一样穿着太极练功服来到社区文化广场，这时的文化广场上，已经有30多名身穿太极练功服的居民在热身。“陈式太极拳老架一路……”随着悠扬的音乐响起，乔燕章和他的拳友们站好队形开始演练太极拳，一招一式，刚柔并济。

  说起乔燕章与太极拳结缘，还真有点来头。为丰富社区居民文化生活，梅苑社区工作人员走访辖区居民后，了解到很多居民都喜欢太极拳，就是不知道去哪里学拳。2007年以来，梅苑社区积极开展太极拳普及和推广工作，先后投资20万元建立了2000平方米的社区文化广场，并邀请社区太极拳爱好者陈晓伍举办太极拳免费培训班。2008年，乔燕章和其他10多位居民成为这个培训班第一批学员。

  “太极拳动静、虚实、阴阳结合，是很好的健身养生运动，又是我们优秀的传统文化，这一练起太极拳呀，什么烦恼全都忘了。现在不光我自己练拳，我还带有徒弟呢！”乔燕章说。原来，梅苑社区在社区文化广场设立了固定的太极拳活动地点，充分发挥社区文体专干、太极拳爱好者和培训班骨干学员的作用，开展了“老手带新手、太极进楼院”活动，向辖区居民培训和普及太极拳，乔燕章在这一活动中担当教练。

  梅苑社区主任王淑霞介绍，近年来，梅苑社区以太极拳为主要载体，开展了“小手拉大手、太极进家庭”“老手带新手、太极进楼院”等一系列活动。通过在学校或其他培训班学习太极拳的辖区中小学生，回家带动和影响家长也参与习练太极拳。同时，梅苑社区联合辖区居民徐慧芳、金竹玲、孙顺发等太极拳老师，在社区开展太极拳免费培训活动，吸引了不少群众参与，下到五六岁的小孩，上到六七十岁的老人都积极参与，有效推动了辖区全民健身活动的深入普及和推广。

  “太极拳走进社区，大家练拳、教拳并相互切磋技艺，不仅丰富了居民的社区文化生活，而且促进了楼院邻里间相互帮助、团结友爱、和谐相处。”王淑霞说。据了解，近年来，通过推广普及太极拳，现在梅苑社区居民参与体育健身的意识进一步增强，参与体育锻炼的人员日益增加，太极拳已成为梅苑社区群众喜爱并熟练掌握的一项健身技能，习练太极拳的人数由原来的4人发展到现在的100余人，在社区内形成了崇尚太极、参与太极、追求太极的良好氛围，为构建和谐社区发挥着积极作用，并在中站区组织的社区文化活动中多次取得优异成绩。

  “今天我们邀请了太极拳名师刘连生现场为大家指导太极拳演练。”2月17日上午，在中站区王封街道瑞丰社区，该社区党总支书记申玲对面前10多位身着太极练功服的居民说。作为中站区太极拳协会的核心成员，还是该区太极拳进社区领导小组成员，多年来，刘连生先后深入瑞丰、冯封等五六个社区向社区居民免费教授太极拳。目前，跟他学拳的群众有200多人。

  为丰富社区群众的文体活动，构建健康和谐的社区生活环境，中站区积极开展丰富多样的社区文化活动，其中设置的太极拳表演项目，更是成为展现各社区文化特色和居民风采的载体。“为了推广普及太极拳，我们成立了太极拳进社区领导小组，定期邀请太极拳名家对社区群众开展免费培训；成立了中站区太极拳协会，并组织社会体育指导员进社区教居民演练太极拳。同时，举办太极拳（剑、扇）比赛等活动，让太极拳成为社区文化活动的主要载体，促进和谐社区建设。目前，中站区演练太极拳的群众已达3万余人。”中站区文体局局长郭凌说。