肩周炎是肩关节周围炎的简称,是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等软组织因急性损伤或慢性劳损等引起的退行性疾病。患上肩周炎后,患者会出现肩关节周围疼痛,甚至会出现梳头、穿衣、提物、举高等都有困难的症状,病情严重时疼痛难忍,彻夜难眠。
市中医院针灸推拿康复科副主任中医师王海琴告诉记者,导致肩周炎的原因很多。有些由于肩部、上肢、肘部受到外伤后引起;有的因冈上肌肌腱炎症、断裂和肩峰下滑囊炎而继发;有的则是因上肢骨折后,肩关节被固定过久而导致肩部软组织粘连而引起的。该病主要症状为颈肩持续疼痛,患者则上肢抬高、旋转、前后摆动受限、遇风遇冷感觉有疼痛加重等。肩周炎是一种常见病,多见于50岁以上的中老年人,由于科技的发展和电脑、手机的普及,青年人久坐导致肩部劳损时有发生,使该病越来越呈现年轻化的发展趋势。
据王海琴介绍,肩周炎在中医学上归属于“痹症”“肩痹”范畴,致病原因多由气血不足、感受外邪引起,其中以肝肾不足、气血亏虚、血不荣筋为内因,劳损、外伤以及风寒湿邪侵袭为外因。根据临床表现,中医针对肩周炎辨证大致可分为风寒湿痹、气血两虚、肝肾亏损、筋骨损伤四种类型,可从祛湿、补气养血、养肝肾、活血通络、理血止痛等方面进行治疗,改善症状,其治疗方法主要有针灸、推拿、中药口服、功能锻炼等。
在日常生活中,许多市民患上肩周炎后,因害怕针灸疼痛和中药口苦而未能及时治疗,或不敢活动引起肩关节软组织粘连。当天气变冷,患者的血管收缩,血液循环变差,肌肉的活性及弹性降低,肩周炎症状会加重。如长期得不到有效治疗,有可能严重影响患者肩关节的功能活动。
“市民得了肩周炎不用怕,我院针灸推拿康复科对该病的治疗有独特新方法,无须吃药和传统针灸,效果更显著。”王海琴说。在多年的临床实践中,他们以中医经络理论中的经筋理论为基础,根据肩周炎的不同分型和经络、经筋的分布,采用筋针疗法对患者进行辨证施治,帮助患者在基本无痛的情况下取得明显的效果。如果患者伴有其他严重症状,再辅以火罐等其他中医外治法治疗,帮助患者早日康复。王海琴特别强调,筋针疗法不仅能治疗肩周炎,而且缓解疼痛快,同时对急性软组织扭挫伤及常见颈肩腰腿痛等疾病止痛效果惊人。
肩周炎等疼痛类疾病严重影响患者的生活质量,因此养成良好的生活习惯很重要。王海琴建议,患了肩周炎后平时应保持正确的坐卧站姿,避免长时间伏案工作,避免食用过寒食物,出汗后不可直接洗冷水浴及受风,坚持每天做一些保健运动等。
左图 王海琴(左)正在为患者治疗。
本报记者 高永强 摄