本报讯(记者朱传胜)今年9月10日是第十五个世界预防自杀日,主题是“用您一分钟,挽救一个生命”。市精神病院心理科一区主任孔祥泽呼吁:社会各界一定要加强对心理问题的重视,切勿忽视心理健康,以防积久酿悲剧。
据世界卫生组织报告数据显示,全球每年大约有100万人死于自杀。为预防自杀和降低自杀率,自2003年开始,世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日定为世界预防自杀日,以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素,增强人们对不良生活事件的应对能力,预防自杀行为。
“随着现代生活节奏的加快,工作、学习压力的日益增加,越来越多的人受到焦虑、抑郁、失眠等心理问题的困扰,严重者出现精神症状和自杀。据世界卫生组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,全球约有3.4亿抑郁症患者。每年全球有近100万人以自杀结束生命,而且有相当一部分的自杀者在自杀前都曾出现过抑郁、焦虑等心理问题。”孔祥泽说,“如同身体感冒一样,我们的心理情绪也时常会‘感冒’,但是很多人不愿去面对。”
孔祥泽表示,加强心理健康知识的宣传教育,可以促进人们传统观念的转变。有时候,一分关爱、一句问候、一次倾听就可能打开自杀者的心扉,鼓励他们到专业心理卫生机构寻求帮助。