网友【风尚源】：我准备去献血，想咨询一下市中心血站的同志，献血时须注意哪些问题？

  市中心血站：献血者时，始终需要保持心情愉快，不要有心理压力。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。

  在采血过程中，献血者应全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。

  此外，在献血中献血者应保持适度安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。

  张国平 整理