本报记者 高小豹
炎炎烈日,不能阻挡人们对太极拳的喜爱和追求。7月26日上午,室外温度达36摄氏度以上,然而,在博爱县月山中学操场上,几名身着太极服的太极拳师和月山中学的30多名学生却在烈日下习练太极拳。这也是市陈式太极拳冉广耀拳术研究会开展太极拳进学校的活动现场。
“身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前,两臂自然下垂,两手放在大腿外侧,眼平看前方……”市陈式太极拳冉广耀拳术研究会会长冉向利耐心地向该校学生讲解动作要领。从起势动作开始,冉向利让学生们对太极拳有一个简单的了解。
市陈式太极拳冉广耀拳术研究会秘书长冉庆东表示,在焦作日报社搭建的“共享太极 共享健康”这一平台上,陈式太极拳冉广耀拳术研究会先后多次深入开展太极拳进企业、进学校、进警营等“六进”活动,宣传推广太极拳。同时,该研究会编制了《太极拳“六进”活动工作手册》,整理了冉广耀拳术的十大特点、冉广耀拳术的松沉运动规律等拳理详解。
“重心向左,手伸向右……”在分组练习的时候,冉向利耐心地为学生们纠正动作。烈日下,学生们站着整齐的方队,他们跟随着冉向利时而抬手,时而踢脚,一起一落间演练着38式陈式太极拳。他们每抬一次手,每曲一次腿,都仔细琢磨反复练习,力求做到动作精准到位。尽管汗水早已湿透了学生们的衣服,可他们专注的眼神和认真的态度仍不减分毫。
据介绍,博爱月山中学始建于2011年,学生人数近千人,是一所公办标准化的全寄宿制学校。该校常年秉承以科学发展和内涵发展为主线,注重对学生非智力因素的培养,并积极开展太极拳进校园活动,通过邀请太极拳师走进校园授拳活动,带领师生常年坚持习练太极拳。
该校校长胡天慈表示,市陈式太极拳冉广耀拳术研究会一行6人顶着炎炎烈日来到月山中学传授太极拳,将大大提高学校师生习练太极拳的整体水平。同时,习练太极拳也给学习忙碌的学生们提供了一个锻炼身体的机会,让他们在练拳中体会运动带来的乐趣。