本报讯（记者韩笑）现如今，人们生活方式的改变，脂肪肝这一曲线上翘的都市“富贵病”呈高发态势，很多人觉得这都是些小问题不用管它，其实看似“小问题”的脂肪肝，也会产生很大危害。如何防治脂肪肝？大家对于脂肪肝的了解有多少呢？12月16日，市第三人民医院肝病科主任陈必武做客本报网络直播间，就脂肪性肝病的相关知识与网友们沟通交流。

  陈必武在节目中讲，脂肪性肝病是指由于各种病因引起的脂肪变和脂肪存储。正常的肝脏含脂肪量2%~4%，当肝细胞内脂质蓄积超过肝湿重的5%，或组织学上见肝组织的三分之一以上肝细胞脂变时，称为脂肪性肝病。脂肪性肝病主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是指由于长期大量饮酒所致的慢性肝病，包括脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化等。非酒精性脂肪肝又包括：单纯性脂肪性肝病、肝炎、脂肪性肝纤维化、脂肪性肝硬化。脂肪性肝病一般起病较为隐匿，发病比较缓慢，通常患者没有明显的临床症状。少数患者可以出现乏力、右上腹轻度不适感、肝区隐痛或上腹胀痛等非特异症状。严重脂肪性肝炎，患者可出现黄疸、食欲不振、恶心、呕吐等症状。这时，建议患者不要擅自用药，应及时到专业的肝病门诊就诊。

  脂肪性肝病的高危人群有以下几类：肥胖的人、饮食习惯不好的人、久坐少动的人、过量饮酒的人、有家族遗传背景的人等。陈必武建议，要养成良好的饮食习惯、避免食用高脂肪食物、不吃零食，睡前不加餐。另外，要适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

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