“自我药疗是在没有医生或其他医务工作者指导的情况下，恰当地使用非处方药物，用以缓解轻度的、短期的症状及不适，或者用以治疗轻微的疾病。由此可见，自我药疗是自我保健的一项重要内容和方式。”市市场监管局有关部门负责人日前针对读者的提问回答说。

  为了正确运用自我药疗，该负责人表示进行自我药疗需要注意以下几点：1.选用非处方药首先要对症。购药之前应根据疾病的症状，结合自己掌握的医药知识，对疾病作出明确判断，也可向销售药品的专业人员咨询，以便准确选择药品。对于无法自我判断的疾病，则应及时到医院就诊。2.要仔细阅读药品说明书。正规的药品说明书包括批准文号、药品名称、主要成分、药理作用与适应证、用法用量及不良反应、禁忌证等项内容，可将其与自己的病症相对照，确认适用后方可使用，以免用错药。3.掌握正确的用法与用量。应遵照药品说明书，结合自己的性别、年龄、体重等因素，掌握用法、用量、次数、疗程，不可随意滥用。

  “要正确对待药品不良反应。任何药物都有不良反应，非处方药物虽然较为安全，但也是相对而言的。用药过程中如果出现不良反应，应立即停药就医。”该负责人说，同时要注意用药的时间和疗效。如止咳药、止痛药、解热药、胃肠药等药物如果服用了3～5天症状没有明显改善，就必须到医院检查，以免耽误治疗。