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第01版：要闻

3上一篇下一篇4	2012年7月21日	放大缩小默认

夏季多吃瓜果蔬菜

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夏季气温高，人体失去的水分多，须及时补充。瓜果蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜果蔬菜含水量在90%以上。因此，夏季多吃瓜果蔬菜对人体非常有益。