本报记者 王龙卿 实习生 岳 静

  “父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，长我育我。顾我复我，出入腹我。欲报之德，昊天罔极”。这是《诗经.小雅.蓼莪》里的诗句。

  许多人每次读到它，难免眼睛湿润。因为他们深感父母养育之恩的艰辛与伟大，父母不仅给了我们生命，还给予了我们生活上的关爱。作为儿女，我们对父母的回报，不仅要体现在物质上，更要体现在精神上。

  今年10月10日是第二十一个“世界精神卫生日”，今年我国的宣传主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。我市从今年9月底就开始举办“世界精神卫生日”宣传月活动。9月22日，市卫生局、市残联、市医学会、解放区人民政府、市精神病院联合在市人民公园举行了“世界精神卫生日”宣传活动启动仪式，来自市精神病院和解放区众多社区卫生所的医护人员在此设立展板、问讯台，发放宣传单，接受现场心理咨询，活动现场吸引了许多老年人和年轻人的关注。老年人在咨询有关自身的问题，年轻人则在询问父母的一些异常行为是否属于精神疾病。10月9日上午，市精神病院举办了老年精神健康知识讲座，下午举办了大型医患联谊会，医护人员和患者在会上表演了精彩的节目。

  随着社会的不断进步和发展，精神卫生和心理卫生问题越来越受到政府、社会、群众的广泛关注，尤其是我国已经步入老龄化社会。人口老龄化让老年人的心理健康问题更加突出，作为一个特殊的群体，解决老年人失眠、抑郁等心理健康问题，需要全社会的共同努力。

  焦作市医学会精神病学专业委员会主任委员、市精神病院副院长杨秀双指出，老年人有其特殊性，心理较为脆弱，容易敏感，孤独，需要更多的关爱。她说，老年人预防心理健康问题要做到“五原则”，即“要掉、要跳、要笑、要俏、要唠”，就是说老年人在日常生活中要放下架子，保持一颗平常心，交几个老朋友，谈心说话，也要打扮漂亮点，保持乐观积极的心态。

  据悉，在长达一个月的“世界精神卫生日”宣传月活动中，市精神病院还组织住院康复期患者出游，探望、慰问敬老院老人以及社区五保户老人、空巢老人，并进行上门义诊等活动，唤起全社会对老年人精神健康的广泛关注与重视。

  图为“世界精神卫生日”宣传活动启动仪式现场。

  本报记者 王龙卿 摄