春季天气干燥,不少人感到口干舌燥、嗓子干痒。中医认为,嗓子干痒从发病原因上大致可分为虚火和实火两种类型。除了嗓子干痒、咽喉肿痛等共同特征外,实火者明显口渴,喜欢喝冷饮,伴脾气急躁、心烦失眠等症状;虚火者口渴,不喜欢喝冷饮,有手足心热等症状。
嗓子干痒者,可以喝具有清热、生津、润肺、利咽等功效的中药茶,如金银花茶,具体做法为金银花5克,麦门冬5克,桔梗3克,生甘草2~3克,胖大海、藏青果各2~3克,开水冲泡,代茶饮。需要注意的是,脾胃不好的人不宜多饮。
时 报