近年来，随着环境的改变、工作压力的增加，癌症的发病率呈年轻化趋势，令不少人谈癌色变。

  河南理工大学第二附属医院（原市第六人民医院）肿瘤内科主任宋高武，擅长常见肿瘤及各种疑难病的诊断及鉴别诊断，对常见恶性肿瘤的化疗、放疗、生物治疗、介入治疗、综合治疗及恶性肿瘤危重急症的抢救治疗有较高造诣，是业界有名的专家。宋高武说：“近几年来，癌症已位居我国城市居民死亡率第一位。其中，死亡率上升幅度最大的是肺癌。”而癌症的发生与生活习惯的改变、环境、人们的防范意识等一系列因素有关。不少人认为，得了癌症就像得了绝症，其实并没有那么可怕。因为有三分之一的癌症可以预防；有三分之一的癌症可及早就诊治愈；还有三分之一的癌症可以通过积极治疗改善症状，延长生命。

  据宋高武介绍，前不久，一名80多岁的肿瘤患者来到该院治疗，老人的肿瘤已经转移到脑部，左侧肢体瘫痪，抽搐不止。宋高武采用椎管内打药法治疗，5个小时后，患者的左侧肢体可以缓慢抬起。同时，宋高武还利用靶向药物治疗、消融疗法等治疗方法，效果良好。一名患肝癌6年的患者，经过消融疗法，患者恢复了正常的生活和工作。

  宋高武解释，肿瘤是由机体细胞突变而来，是正常细胞长期在多种内因、外因作用下发生基因调控的质变，导致过度、无休止增殖的后果，其中内因已证实的有遗传、营养和内分泌失调、细胞免疫缺损和长期过度应激反应；外因则包括物理性、化学性和生物性等多种因素。

  宋高武表示，目前只有一部分的肿瘤可以预防，像宫颈癌已经有了疫苗。而控制癌症的感染因素也有助于预防癌症。如肝炎病毒可引起肝细胞癌；人乳头状病毒可导致宫颈癌、食管癌；EB病毒会导致鼻咽癌、淋巴瘤、白血病；比较常见的幽门螺杆菌则会导致胃癌和食管癌等。

  对于肿瘤的预防，宋高武建议注意以下几点：

  一是注重日常饮食。可摄取低脂肪的食物，忌高盐及烟熏等食物，同时多吃蔬菜、水果。另外，黄豆、十字花科蔬菜、葱蒜类、坚果有防癌的作用。

  二是戒烟限酒。世界卫生组织预言，人不再吸烟，5年之后，世界上的癌症患者将减少三分之一。

  三是不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

  四是保持良好的精神状态，注意劳逸结合。中医认为，压力导致过劳体虚，引起免疫力下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张、气滞血瘀、毒火内陷等。

  本报记者 王龙卿

  专家介绍

  宋高武，主任医师，教授。1983年，毕业于河南医科大学，2002年，晋升为西医肿瘤内科主任医师，是中国抗癌协会临床肿瘤学协会中心会员，河南省肿瘤化疗专业委员会委员，河南省医疗事故鉴定专家组成员，焦作市抗癌协会常务理事。擅长常见肿瘤及各种疑难病的诊断及鉴别诊断，熟练掌握了常见恶性肿瘤的化疗、放疗、生物治疗、介入治疗、综合治疗及恶性肿瘤危重急症的抢救治疗方法。撰写专著1部，发表论文30余篇。