中药适时服用对提高疗效起着重要作用，但很多人对什么时间服药并不清楚。

  自古以来，医家十分重视服药时间。元代名医王好古在《汤液本草》中曰：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食，所谓食前食后盖有义在其中也。”清代著名医学家徐灵胎曾讲：“病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功，反而有害……”这就是说，正确的服用方法可以加速病情好转，而错误的服用方法会使病情恶化。由此可见，中药服用方法是否正确，直接影响药物的治疗效果。

  现代临床总结出中药的最佳服用时间：

  一是按疾病部位确定给药时间。《神农本草经》载：“病在胸膈以上者，先食而后服药；病在心腹以下者，先服药而后食；病在四肢血脉者，宜空腹而在旦；病在骨髓者，宜饱满而在夜。”即按疾病所在部位，分饭前、饭后、清晨或睡前服药。如果病在胸腹以下，胃、肝、肾等脏器疾病，宜饭前服药，这样有利于药物的吸收。如治湿热黄疸的“茵陈五苓散”，饭前服用可提高药物的吸收率，增强健脾利湿的作用；补益药宜饭前服用，以利于吸收；润肠通便药空腹服用，利于清除肠胃积滞。病在胸膈以上者，如眩晕、头痛、目疾、咽痛等宜饭后服药，若胃中存有较多食物，药物与食物混合，可减轻药物对胃的刺激。消食药和对胃肠道有刺激的药物也宜饭后服用。驱虫药宜晨起空腹服用。因为，早晨人体的阳气随自然界阳气而升发，可使药力速行至病所，发挥驱虫的作用。治疗风湿流注、足痛筋脉浮肿的“鸡鸣散”也宜清晨空腹用冷开水缓缓服下。安眠药等宜睡前服用。

  二是特定时间服药。一些疾病急性或定时发作要及时给药。《千金方》载：“凡作汤药不可避晨夜时日吉凶，觉病须臾，即宜便治，不等早晚，则易愈矣。”危急重症者应及时给药，为保证药力持续发挥，应将所需药量酌情分次给予；平喘药在哮喘发作前2小时给药，才能使药物起效制喘；截疟药应在疟疾发作前2小时服药。“疟疾寒热日再三发，恒山甘草汤相去如人行五里一服（《千金方》）。”

  三是辨时给药。用以发汗解表者，可上午用药，利用人体阳气上午升发之势，发挥药物的解表作用；攻下逐里者，利用人体午后阳气内敛、阴气沉降之势，可在下午用药，以发挥药物的攻下作用；滋阴养血药可在晚上服用，此时阴气渐生而旺，药可乘人体阴气欲盛之势，发挥更大作用；温阳、益气、健脾药宜清晨或上午服用，上午人体阳气渐生而旺，这类药可借人体阳气欲盛之势发挥作用。

  中药服用时间如无特殊规定，一般可于早、晚或早、中、晚饭后各服一次。不管是在饭前还是饭后服用，都应有30分钟至1个小时的时间间隔，以免影响药效。当然，具体服药时间还应根据病情或在医生指导下用药。